Wyszukaj
-
Wersja PDF Polityka prywatności i wykorzystywania plików Cookies w serwisie DIETY.NFZ.GOV.PL Niniejsza Polityka Prywatności określa zasady zapisywania i uzyskiwania dostępu do danych zawartych w plikach Cookies na Urządzeniach Usługobiorców i/lub...
-
Prawidłowe żywienie dziecka w pierwszym okresie życia ma znaczenie dla jego rozwoju fizycznego i psychomotorycznego. Dowiedz się, w jaki sposób wprowadzać pierwsze pokarmy stałe do diety dziecka. Kiedy możesz zacząć rozszerzać dietę Większość niemowląt...
-
Cukrzyca ciążowa – najważniejsze zalecenia
Coraz częściej u kobiet w ciąży lekarze diagnozują cukrzycę. Bez wprowadzenia odpowiedniej diety, a czasem też leczenia, może być ona poważnym zagrożeniem zarówno dla zdrowia kobiety, jak i dziecka. Jesteś w ciąży i podczas badania wykryto u Ciebie...
-
Vademecum zdrowego odchudzania
Odchudzanie się to temat wyjątkowo modny w ostatnich latach, obecny w internecie, prasie, mediach społecznościowych. Trend posiadania szczupłej sylwetki niesie ze sobą zarówno pozytywny aspekt, np. dbałość o zdrowy i aktywny tryb życia, jak i negatywne...
-
Wersja PDF REGULAMIN ŚWIADCZENIA USŁUG DROGĄ ELEKTRONICZNĄ serwisu diety.nfz.gov.pl I DEFINICJE Cookies, pliki Cookies – dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone...
-
Dieta pomaga w chorobie refluksowej przełyku
Refluks przełyku jest najczęściej występującą chorobą przewodu pokarmowego. Co można zrobić, żeby poprawić komfort życia? Jaka dieta będzie odpowiednia w chorobie? Choroba refluksowa przełyku (potocznie refluks) to stan, w którym nieprawidłowo zrzucana...
-
Jak przygotować posiłki dla seniorów
Zmiany w organizmie seniora, zarówno fizyczne, jak i te metaboliczne, wymagają odpowiednich modyfikacji w diecie. Sprawdź, jak przygotowywać posiłki dla osób starszych. Potrzeby seniorów Proces starzenia się organizmu może wpływać na codzienne...
-
Dieta bezmleczna u niemowląt i małych dzieci
Alergia na białka mleka krowiego u niemowląt i dzieci to częsty problem, z którym muszą zmierzyć się rodzice. Lekarz może zalecić wprowadzenie diety bezmlecznej i obserwację malucha. To pozwoli mu na szybką diagnozę, a jednocześnie będzie podstawową...
-
Białko jest niezbędne do życia
Organizm nie mógłby funkcjonować bez białka. Dowiedz się, jakie pełni ono funkcje i jakie produkty są jego najlepszym źródłem. Białka (proteiny) mają zasadnicze znaczenie dla prawidłowego wzrostu, rozwoju i zdrowia człowieka. Są częścią każdej żywej...
-
Dieta, która pomaga w przewlekłej chorobie nerek
Jeśli chorujesz na przewlekłą chorobę nerek, to dobrze skomponowana dieta może pozytywnie wpłynąć na Twój organizm i odciążyć pracę nerek. Stosując odpowiednią dietę, możesz poprawić swój komfort życia i spowolnić rozwój choroby. Przewlekła choroba...
-
Insulinooporność – co warto o niej wiedzieć
Czym jest insulinooporność i czy musi prowadzić do cukrzycy typu 2? Odpowiedni styl życia i zdrowe odżywianie mogą zapobiec konsekwencjom rozwoju tego zaburzenia metabolicznego. Insulinooporność (IR ang. Insulin Resistance) to nie choroba, a stan...
-
Żelazo to ważny składnik odżywczy, którego niedobór jest bardzo powszechny. Możesz temu zapobiec, jeśli Twoja dieta będzie odpowiednio zbilansowana. Funkcje żelaza Żelazo odgrywa ważną rolę w wielu procesach w Twoim organizmie, m.in.: jest składnikiem...
-
Zaburzenia odżywiania – co warto wiedzieć?
Zaburzenia odżywiania są poważnym zagrożeniem dla zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. W skrajnych przypadkach zagrażają życiu. Zaburzenia odżywiania to stan, który charakteryzuje się nieprawidłowymi wzorcami zachowań żywieniowych oraz...
-
Zmiana stylu życia, w tym sposobu żywienia jest ważnym elementem leczenia dny moczanowej i może przyczyniać się do obniżenia stężenia kwasu moczowego we krwi Dna moczanowa to choroba, której przyczyną jest zbyt wysokie stężenie kwasu moczowego we krwi,...
-
Leczenie za pomocą chemioterapii istotnie wpływa na pracę całego organizmu. Wywołuje między innymi ogólne osłabienie, a także obciąża przewód pokarmowy. Sposobem na łagodzenie niektórych skutków ubocznych chemioterapii jest dobrze zbilansowana dieta...
-
Odpowiednie nawodnienie – klucz do dobrego zdrowia
Jednym z elementów zdrowego żywienia, które prowadzi do dobrego stanu zdrowia, jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Jego brak skutkuje odwodnieniem. Dowiedz się, jak są skutki odwodnienia i jak zwiększyć spożycie płynów, by do niego nie dopuścić....
-
Jak jeść przy nadmiernych wzdęciach
Wzdęcie brzucha to subiektywne odczucie wypełnienia jelit gazami. Samo powstawanie gazów w jelitach jest naturalne. Dopiero ich nadmierna ilość powoduje uciążliwe dolegliwości. Dowiedz się, jaką dietę stosować. Skąd biorą się gazy w przewodzie...
-
Dlaczego warto być aktywnym fizycznie?
Chcesz podjąć aktywność fizyczną, ale brakuje Ci motywacji? Początki są zawsze trudne. Dlatego ważne jest, aby wybrać aktywność, która będzie sprawiać Ci przyjemność, a przy okazji przyniesie wiele korzyści. Przekonaj się, dlaczego warto dbać o...
-
Sposób odżywiania w ciąży jest niezwykle istotny. Aby zapewnić odpowiedni rozwój dziecka, ważne jest nie tylko to, co zjadasz, ale także co powinnaś eliminować z diety. Jeśli zależy Ci na właściwym jedzeniu w ciąży, dbaj o odpowiednie ilości składników...
-
Dieta w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego
Nadciśnienie tętnicze to najważniejszy czynnik ryzyka chorób układu krążenia, który jest możliwy do modyfikacji. Sprawdź, jaka dieta wspomaga leczenie i zapobiega nadciśnieniu. Czym jest nadciśnienie tętnicze? Chwilowe zmiany ciśnienia tętniczego są...
