Pomiary postępów pozwolą Ci sprawdzać, jak i w jakim tempie zmienia się Twoje ciało. Pamiętaj, że wahania masy ciała są naturalne, a zbyt szybka utrata masy ciała może być niebezpieczna i wymaga konsultacji z lekarzem.
Jeśli chcesz korzystać z pomiarów postępów:
- zaloguj się na swoje konto
- przejdź do podstrony Moje konto, a następnie kliknij w opcję Pomiary postępów
- zmierz obwód tułowia i talii zgodnie z instrukcją na stronie
- wpisz datę i pomiary.
W każdym momencie możesz pobrać swoje pomiary w formie pliku pdf.
Ważne! Jeśli zmienia się Twoja masa ciała, pamiętaj, aby zaktualizować ją w zakładce Dane użytkownika.
