DASH Rodzina to plan, dzięki któremu Twoja rodzina może przygotowywać i jeść te same posiłki, ale zgodnie z indywidualnym zapotrzebowaniem kalorycznym każdego z Was.
W planie DASH Rodzina:
- dodasz dorosłego członka rodziny do swojego planu
- dodasz dzieci, które ukończyły 7 lat
- ustalisz indywidualną kaloryczność dla siebie i dorosłych członków rodziny*
* Kaloryczność dzienna dla Twojego dziecka jest obliczona automatycznie na podstawie aktualnych norm żywienia. Sugerujemy, aby z rodzinnego planu korzystały dzieci, które mają prawidłową masę ciała i są zdrowe.
